Il modello CBT (Cognitivo Comportamentale) di terza generazione, in particolare l'Acceptance and Commitment Therapy (ACT), costituisce una delle fondamenta del mio lavoro: aiuta a riconoscere e accogliere pensieri ed emozioni disfunzionali sviluppando una maggiore consapevolezza, flessibilità psicologica e benessere.​

Pur essendo il modello ACT - CBT il modello di riferimento principale, nel lavoro clinico utilizzo un approccio integrato, flessibile e personalizzato, che si adatta alle specifiche esigenze della persona che ho di fronte.

Credo che ogni individuo sia unico, e proprio per questo non esiste un unico modo "giusto" di fare terapia: ciò che funziona è ciò che risponde davvero alla complessità e alla storia di ciascuno. ​

Infine, riservo un’attenzione particolare al corpo, considerandolo non solo come veicolo di sintomi, ma come parte integrante del processo di ascolto, consapevolezza e cambiamento. Corpo e mente dialogano continuamente, ed è spesso da questo dialogo che può emergere una trasformazione profonda.