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Dott.ssa Deborah Levi 
Psicologa Clinica

Studio di Psicologia Clinica Online e Cernusco sul Naviglio (Milano). Psicologa esperta nel trattamento per Ansia e Attacchi di Panico, anche online.

Esperta in terapia Cognitiva Comportamentale CBT- ACT per Ansia, Panico, Depressione, Dipendenza affettiva, Disagio emotivo, Disagi Psicosomatici e Lutto. Ricevo Adulti, Adolescenti e Coppie.

​Intervento professionale per persone o coppie che stanno attraversando momenti di difficoltà, che sentono il bisogno di ritrovare equilibrio, benessere e strumenti concreti per affrontare la vita.

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Ogni persona ha dentro di sé il potenziale per stare meglio, a volte è necessario il giusto supporto per riscoprire le proprie risorse. Lavoro per offrire uno spazio accogliente e senza giudizio, dove sentirsi ascoltati e compresi, utilizzando modelli di intervento validati dalle più recenti ricerche sullo studio del cervello e del comportamento. 

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Creo uno stile di relazione autentica e umana con le persone che incontro. Nel mio lavoro metto al centro l’ascolto, l’accoglienza e l’empatia, convinta che ognuno abbia già dentro di sé risorse preziose e valori che meritano di essere riscoperti e valorizzati.


Integro mente e corpo, razionalità ed emozioni, applicando interventi basati sulle più recenti evidenze neuropsicologiche.

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Diverse persone arrivano da me quando si sentono:​

  • sopraffatte dall’ansia e panico

  • sofferenti

  • bloccate nelle relazioni e nella vita

  • incapaci di fermare il rimuginio

  • svuotate nella loro autostima

  • confuse nei rapporti con partner problematici 

  • impossibilitati a superare un lutto o una separazione

  • con traumi che non sono riusciti a superare

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I risultati della terapia portano a: 

  • Sentirsi meglio

  • Capire cosa mantiene il malessere e oltrepassare gli ostacoli 

  • Interrompere le dinamiche che fanno soffrire e consumano

  • Apprendere nuove strategie e abitudini

  • costruire comportamenti nuovi, più sani e stabili

  • recuperare direzione e un vissuto verso una vita appagante

  • sentirsi cambiati, più vicini a se stessi.

Qualcosa di me.

Professionalità e Umanità, le mie bussole. 

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Una delle variabili più importanti da considerare per il buon esito di un intervento psicologico è la qualità della relazione tra paziente e psicologo. Nella scelta della persona “giusta” è importante sentire fiducia, empatia, stima, sentire di potersi aprire senza essere giudicati.

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Ti racconto qualcosa di me come persona e professionista: a 18 anni ho preso una borsa e tanto coraggio e sono partita (da sola) per un altro continente. Vita durata 10 anni, fino al mio rientro in Italia. Mi sono confrontata direttamente con i miei limiti e risorse. Ho acquisito diversi anni di esperienza nell’ambito clinico e formativo, in diversi contesti, lavorando come terapista presso centri medici, carceri, scuole e aziende. Tornata in Italia ho lavorato anche come manager in azienda e questo mi ha permesso, oltre alla competenza clinica, di sviluppare un utile pragmatismo. 

La ricca esperienza di vita e il confronto con più realtà mi hanno portata ad avere un approccio alle persone non giudicante, diretto, autentico. 

Dott.ssa Deborah Levi

Qualifiche

Iscritta nella sezione A dell’Albo Psicologi, Lombardia N.27494

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Scuola di specializzazione in Psicoterapia CBT “Humanitas” (MI)- in corso

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Abilitazione “Mindfulness Basic Training”, Federazione Italiana Mindfulness 

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Abilitazione alla Formazione scolastica con specializzazione per persone con disabilità psichiche e cognitive

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Project Management master Politecnico di Milano

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Psicologia Clinica Laurea Magistrale, Università Vita Salute San Raffaele (Mi) 

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Criminologia Clinica Università di Tel Aviv Bar Yilan. Percorso di studi riconosciuto da Università Vità e Salute San Raffaele (Mi)

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Scienze della Formazione, Laurea Magistrale, Università di Gerusalemme

 

Vari Seminari e Convegni volti a perfezionare gli interventi terapeutici , esperta nel trattamento per Ansia e Attacchi di Panico con o senza somatizzazioni. Interventi mirati sia alla mente che al corpo.

Servizi in Studio o Online

Servizi psicologici pensati per rispondere alle diverse esigenze di chi desidera prendersi cura della propria salute mentale. Ogni percorso è personalizzato e costruito in base ai bisogni specifici della persona, con professionalità e risultati misurabili nel tempo.

Seduta psicologica

Colloquio Psicologico Adulti

Il colloquio psicologico clinico è il primo passo per prendersi cura di sé. Si tratta di un incontro individuale finalizzato ad esplorare i tuoi vissuti, i pensieri e le emozioni legate a un momento di difficoltà, disagio o cambiamento.

Durante il colloquio, attraverso l’ascolto attento e senza giudizio, mettiamo a fuoco le problematiche che stai vivendo, a riconoscere le risorse che già possiedi e a individuare insieme le strategie più adatte per ritrovare equilibrio e benessere.​

Seduta di coppia

Colloquio di Coppia

Per coppie che vogliono migliorare la comunicazione, superare conflitti o attraversare momenti delicati.

Si favorisce il dialogo aperto e l’ascolto reciproco. L’obiettivo è comprendere dinamiche disfunzionali, bisogni individuali e condivisi.
Si lavora su comunicazione, gestione dei conflitti e rafforzamento del legame affettivo.
Il percorso può essere utile in momenti di crisi, transizioni importanti o semplicemente per migliorare l’intesa.

adolescenti

Adolescenti e Genitori

l colloquio psicologico per adolescenti è uno spazio di ascolto e sostegno dedicato ai ragazzi dai 12 ai 18 anni.
Il ragazzo/a avrà modo di esplorare vissuti personali in un ambiente sicuro e non giudicante.
Il percorso mira a promuovere consapevolezza, autostima e benessere psicologico.
Può coinvolgere anche la famiglia e la scuola per un supporto più ampio e condiviso. È indicato in presenza di segnali di disagio, cambiamenti comportamentali o momenti di crisi evolutiva.

SPECIALIZZAZIONI

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Umore, Ansia, Panico e Trauma

  • Ansia e preoccupazioni costanti

  • Attacchi di panico e agorafobia

  • Fobie specifiche

  • Disturbo Ossessivo Compulsivo e pensieri intrusivi

  • Depressione e disturbi dell’umore

  • Difficoltà nella regolazione emotiva

  • Disagi psicosomatici

  • Trauma e stress post-traumatico

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Relazioni e Vita Affettiva

  • Dipendenza affettiva

  • Crisi di coppia e difficoltà relazionali

  • Problemi di comunicazione

  • Fobia sociale e insicurezze nel contatto con gli altri

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Sviluppo e Adolescenza

  • Percorsi per adolescenti

  • DSA, ADHD e problematiche scolastiche

  • Comportamenti oppositivi o disregolati

  • Parent training e supporto alla genitorialità

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Famiglia

  • Separazione e divorzio

  • Famiglie ricostituite e nuove convivenze

  • Coppia genitoriale

  • Maternità e cambiamenti di vita

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Lavoro e Carriera

  • Stress e burnout

  • Conflitti professionali e mobbing

  • Disoccupazione e transizioni di carriera

  • Difficoltà specifiche legate alla sfera lavorativa

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Integrazione Corpo e Mente​

  • Mindfulness 

  • Disagi di natura psicosomatica

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Contact
Studio di psicoterapia

Contatti 

Info@deborahlevipsicologa.com


+39 3493800978 

 

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ONLINE 

​

Via Torino 24/11 presso Centro di Psicologia – Cernusco sul Naviglio (ampio parcheggio gratuito)

​

Via Tizzoni 5/a presso Centro di Psicologia- Cernusco sul Naviglio (a pochi passi dalla MM linea verde)

@ Dott.ssa Deborah Levi - Studio di Psicologia  

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